辟谷班学员在练功

针对学员传授的免费辟谷排毒、祛病、减肥养生术，今天已进行到第五天。

五天时间，学员轻松减肥五公斤，不饥饿、不痛苦、不用任何减肥产品。

一位有糖尿病的学员，血糖最高达到20个，需要长期服用降糖药，虽然天天服药，而且服用的都最好的降糖药，但血糖也从未掉下8、9个来，辟谷前一天测量为9.6，进入辟谷后第三天，测量为5.6，第五天测量为4.8，完全恢复到正常值。

而且在辟谷的这些天中，从未有任何饥饿和不适感，且睡眠减少，头脑清晰，思维敏捷。

在辟谷的学员中，年龄最大的已六十多岁，每天早晨跟着我们当地的晨练队，仍然能健身十几里地，回来后接着上课，在每天十个小时的学习听课中，不食、不饥、不饿，精力充沛，精神抖擞。

福林也在此祝愿她(他)们，身体越来越好，幸福安康！