天堂与地狱，全在一念中

一念是天堂，一念是地狱。

境随心转则悦，心随境转则烦。

心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。

生活，不会因你抱怨而改变。

人生，不会因你惆怅而变化。

你怨或不怨，烦恼就在那里。

你愁或不愁，忧愁就在那里。

抱怨多了，苦恼的是自己，

惆怅多了，愁的还是自己。

既然不能改变生活，不如改变心态。

你是快乐一生，还是忧愁一世。

幸福与否，全在于你的心境。

心变了，你周围的一切也随之而变。

天堂与地狱，全在一念中。