辟谷的功效：延年益寿

辟谷为什么能延年益寿？

观察动物界不难发现，大凡猛兽如老虎、狮子之类，暴饮暴食，食量大者，其寿命并不算长，而象蛇、龟等，一生消耗的食物并不多，但其寿命却相当可观，能生存上百年者多矣。

国外医学机构采用两组实验鼠，第一组食物丰富，第二组定期限量给予食物，结果发现第二组实验鼠的生命体征、寿命，都要比第一组好，其寿命平均要比第一组延长百分之三十左右。

根据日本人的研究，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质，可以调动身体很多潜在的功能和免疫力，且具有强大的修复功能，对身体益处颇多。

从医学的角度来讲，体内干净了，人体健康了，自然可以健康长寿。

从佛家的角度来讲，人一生中的福报，是有定数的，这些包括金钱、名气、健康和所吃的食物。以前常听老人们讲：不要浪费食物，浪费食物是有罪的，浪费食物是折寿的。接触了佛学才知道，这些话都是非常有道理的。

为什么有人家财万贯，却英年早逝？再多的财富，却也买不回寿命。从佛家来讲，就是福报已经享尽了。

为什么有人穷困潦倒，却能健康长寿？正因为他们的穷困，所以不致把福报早早享尽。

按照佛家的理论，经常性辟谷者，可以比普通人节省下很多的粮食，把一生中具有定数的福报口粮，要延长很多年才能吃完，所以自然也就会延年益寿。

作者：马福林 网站：www.mafulin.com  转载请注明出处，谢谢！